在教學與分享的過程中 找到熱情、能量、使命感... 教學是一種賺錢的工具？我認同！ 教學只能是賺錢...

今天來挑戰「坐姿前滾翻」，這個動作需要強大的大腿後側肌力量&雙手支撐的力氣，還要重心轉移💦真的是太厲...

#前手翻 很厲害啊！ 🔥運用視覺距離運算-目測 🔥雙手按壓正確位置-反應 🔥同時後腳肌肉出力-...

🌹新春🌹撒花轉圈後滾翻 小小體操選手 ...

先來跟大小寶貝們拜個早年❤️ 今年沒有領到紅包的，不論是大寶貝還是小寶貝，都歡迎來找 #米可老師 ...

幼兒全適能❤️啟動！ 🔥體操鍛鍊身體肌耐力 🔥體能訓練孩子...

●墊上前滾翻（請按右下HD) 前滾翻是翻滾動作中，孩子們最容易達成的動作，既簡單也能讓孩子提升自信...

一個女孩的DIY影片.... #真的是DIY阿 #用到最後累了 #瑞典人真的太厲害...

如果我是教練 會有人願意給我教嗎？...

婚禮舞蹈 這是他們的第一次練習 大家為了場婚禮只能勇於面對 ...